Get Your Pet Active LogoGet Your Pet Active
Gratuit · fără cont · pentru câini și pisici

Un plan de mișcare creat după corpul real al animalului tău

Completează formularul de mai jos — specie, rasă, vârstă și greutate — și afli pe loc distanța sigură, durata plimbării și cantitatea zilnică de hrană.

  • Calcul calorii & greutate optimă
  • Distanță și durată per plimbare
  • Parcuri active pe o rază de 3 km

Spune-ne despre animalul tău

Completează detaliile, apoi calculează planul de mai jos. Datele nu părăsesc browserul tău.

Specie

Nu ești sigur? Lasă necompletat — planul funcționează oricum.

Frecvență plimbări
Etapă de viață
Greutate
kg
kg

Cere veterinarului cifra ideală

Cât de activ este în general?

Estimări pentru animale sănătoase — consultă medicul veterinar înainte de începere.

Spații verzi & parcuri în apropiere

Parcuri, țarcuri canine și păduri pe o rază de 3 km, preluate direct din OpenStreetMap.

Permite accesul la locație sau caută un oraș, iar harta va afișa parcurile și zonele verzi din jur.

Date © contributori OpenStreetMap, interogat prin Overpass API. Regulile de acces cu câini și lesă diferă în funcție de locație.

De câtă mișcare are nevoie animalul meu?

Răspunsurile scurte. Calculatorul de mai sus personalizează fiecare valoare pentru animalul tău.

De câtă mișcare are nevoie câinele meu zilnic?

▾
Depinde de greutate, rasă și vârstă, nu de o regulă generală. Un adult sănătos de statură medie are nevoie de 30 până la 90 de minute pe zi, dar rasele brahicefalice (cu bot scurt) sunt limitate la 20-30 de minute, seniorii la 30-40 de minute împărțite în reprize, iar puii la regula de 5 minute per lună de vârstă. Calculatorul de pe această pagină calculează exact distanța în kilometri și durata optimă.

Cum calculez cât trebuie să plimb câinele pentru a slăbi?

▾
Pornim de la ritmul sigur de slăbire — aproximativ 1% din greutatea corporală pe săptămână la câini (și 0,5% la pisici). Acest obiectiv se transformă într-un deficit caloric săptămânal calculat la 7.700 kcal per kilogram de grăsime, împărțit echilibrat între mișcare (circa o treime) și ajustarea porției din bol.

Cât de mult pot merge cu câinele în fiecare zi?

▾
Pentru un câine de 30 kg aflat într-un plan de slăbire, distanța zilnică este de aproximativ 3,8 km. Câinii mici parcurg o distanță mai mică, dar consumă mai multă energie per kilogram, iar rasele cu picioare scurte (Dachshund, Basset) depun un efort dublu față de rasele cu picioare lungi pentru aceeași distanță.

Ce jocuri pot face în casă pentru a-mi consuma energia câinelui sau pisicii?

▾
Jocurile de stimulare mentală — cum ar fi căutarea recompenselor în covor de mirosit, rulada din prosop sau puzzle-ul cu tavă de brioșe — consumă o cantitate mare de energie fără impact articular dur și fără a depinde de vremea de afară.

Este acest calculator gratuit?

▾
Da, este 100% gratuit și nu necesită crearea unui cont. Toate calculele rulează direct în browserul tău, datele nu sunt stocate pe servere externe, iar planul final poate fi descărcat ca imagine.

Funcționează calculatorul și pentru pisici?

▾
Da. Pentru pisici, planul este structurat în reprize scurte de joacă activă (cu undița de pene), iar ritmul de slăbire este limitat strict la 0,5% pe săptămână pentru a preveni lipidoza hepatică (ficatul gras).

În cât timp va ajunge animalul meu la greutatea dorită?

▾
Un câine de 30 kg care trebuie să ajungă la 26 kg are nevoie de aproximativ 15 săptămâni la un ritm sănătos; o pisică de 6 kg care trebuie să ajungă la 4,5 kg are nevoie de aproximativ 58 de săptămâni. Ritmul este compus și adaptat săptămânal pentru protecția articulațiilor și a inimii.
Sprijină animalele

Organizații care ajută animalele din România

România are una dintre cele mai mari populații de animale fără stăpân din Europa. Aceste asociații activează din perspective diferite — adăpostire, sterilizări gratuite, salvarea cazurilor grave de pe stradă și îmbunătățirea condițiilor din adăposturile publice. Fiecare card duce direct pe site-ul oficial.

SD

Save the Dogs and Other Animals

Cernavodă, Constanța

Fondată în 2001 pentru salvarea animalelor fără stăpân din Cernavodă. A negociat un program amplu de sterilizare în masă și administrează astăzi sanctuarul Footprints of Joy, oferind adăpost și îngrijire la standarde europene.

  • Adăpost modern, clinică veterinară și refugiu pentru animale mari
  • Programe extinse de sterilizare și asistență comunitară
Site oficial & Donații
RO

Fundația ROLDA

Galați (adăposturi în Smârdan)

Activă din 2006, ROLDA administrează adăposturi de tip no-kill (fără eutanasiere), asigură tratamente medicale de urgență și sprijină familiile vulnerabile care nu își permit îngrijirea animalelor.

  • Peste 100.000 de animale ajutate de la înființare
  • Adăposturi no-kill și acțiuni de salvare în caz de urgență
Site oficial & Donații
CP

Asociația Casa lui Patrocle

Suceava

Asociație din Suceava fondată în 2016, dedicată salvării, tratării și adopției câinilor și pisicilor rănite sau abandonate pe străzi. Publică transparent fiecare cheltuială și raport financiar.

  • Adăpost pentru 100 de câini, găzduiește în prezent circa 200
  • Acceptă hrană, materiale de construcție și donații bănești
Site oficial & Donații
AR

Romania Animal Rescue

Proiecte la nivel național

Tratează cauza de la rădăcină: sterilizări gratuite și la costuri reduse în comunități rurale, pregătire medicală veterinară și clinica veterinară modernă Center of Hope deschisă în 2017.

  • Peste 157.000 de sterilizări efectuate din 2003
  • Evaluare maximă de 4 stele pe Charity Navigator
Site oficial & Donații
4P

FOUR PAWS / VIER PFOTEN

București & primării partenere

Organizație internațională activă în România prin campanii de capturare-sterilizare-vaccinare-returnare (TNR), monitorizarea condițiilor din adăposturile publice și promovarea adopției responsabile.

  • Campanii de sterilizare și vaccinare pentru animale fără stăpân
  • Intervenții și propuneri pentru îmbunătățirea adăposturilor publice
Site oficial & Donații

Listat strict cu scop informativ, nu ca un parteneriat comercial. Nu percepem niciun comision din donațiile tale. Detaliile au fost preluate și verificate de pe site-urile fiecărei organizații. Înainte de a dona, consultă rapoartele de activitate ale asociației.